HMB Calcium

Ny fitambaranaβ-hydroxy-β-methylbutyratekalsioma, fanafohezana HMB-Ca, dia hita betsaka amin'ny voankazo citrus, legioma sasany toy ny broccoli, legume toy ny alfalfa, ary trondro sy hazan-dranomasina sasany. Noho ny toetra mavitrika ny HMB, kalsioma sira no be mpampiasa, toy ny sakafo additives, sakafo additives sy ny sisa.

Afaka mampiroborobo ny synthesis proteinina ary mampihena ny fahapotehany

• mampitombo ny tanjaky ny vatan'olombelona izany
• hanemotra ny hozatra harerahana
• manampy amin`ny fisorohana ny hozatra atrophy amin`ny zokiolona

HMB koa dia ampiasaina ho fanampin-tsakafo vaovao ho an'nymitombohery aryhozatrafaobe.

Vitsy ny HMB hita ao amin'ny sakafo maro, indrindra fa ny poisson-chat, grapefruit, ary alfalfa. Maro amin'ireo tompon-daka eran-tany sy atleta no mampiasa HMB ary nahazo vokatra mahagaga.

Amin'ny ankapobeny, ny HMB dia mitana anjara toerana amin'ny synthesis ny tavy hozatra. Manana fahafahana handoro tavy sy hanorina hozatra tsy tapaka ho setrin'ny fanatanjahan-tena. Tohanan'ny siansa, ny HMB dia miasa ho an'ireo olo-malaza NFL toa an'i Shannon Sharpe sy lisitry ny medaly Olaimpika manerana an'izao tontolo izao.

Ny fikarohana siantifika vaovao dia atao amin'ity fanampin-javatra ity amin'ny fotoana rehetra. Vao haingana, ny fanadihadiana dia nampiseho tamin'ny vondrona mpanara-maso manampy amin'ny HMB, fa rehefa avy naka 3 grama nyHMBisan'andro nandritra ny telo herinandro, ireo izay naka HMB mifanohitra amin'ireo mpaka plasebo kisendrasendra dia nahazo hozatra avo telo heny teo amin'ny dabilio!

Ny fikarohana momba ny biby koa dia manoro hevitra fa mety hampitombo ny hozatra mahia. Ny fandinihana natao tamin'ny olombelona dia naneho fa ireo izay nanampy tamin'ny HMB dia niaina tanjaka, fiaretana bebe kokoa, ary nitombo ny fatiantoka matavy.

Ny fahaizany mampitombo ny fiaretana irery dia vokatra tsy mampino. Ny fianarana fito herinandro nandritra ny herinandro dia nampiseho tombony lehibe kokoa amin'ny hozatra rehefa nandray anjara tamin'ny programa fanofanana lanja tsy tapaka ny vondrona 28. Ahoana no anaovan'ny HMB izany rehetra izany? Toa mampitombo ny tahan'ny proteinina ampiasaina amin'ny fampitomboana ny fitomboan'ny hozatra izany, ary mampihena ny atrophy na manimba ny hozatra mitranga.