Mihazona fahasalamana tsara indrindra:
Ny histidine dia tena ilainaAmino asidraizay manompo fiasa isan-karazany ao amin'ny vatana. Izy io dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fananganana proteinina sy ny anzima, miantoka ny fiasa mety amin'ny fizotran'ny vatana isan-karazany. Ny fanampiana momba ny histidine amin'ny fitomboana sy ny fanamboarana ny tavy, dia manohana ny famokarana sela mena sy fotsy ary mampiroborobo ny fiasa rafitra fiarovana mafy indrindra.
Fampiroboroboana ny fahasalamana hozatra sy ny fampisehoana fanatanjahan-tena:
Ho an'ny mpankafy sy ny atleta ara-pahasalamana ara-pahasalamana, ny vovony histidine dia afaka manaporofo fa mpanakalo lalao. Ny fandinihana natao tato ho ato dia naneho fa ny famenam-bidy histidine dia afaka manampy amin'ny fampitomboana ny tanjaka hozatra, fiaretana ary fampisehoana amin'ny ankapobeny. Amin'ny fanatsarana ny fahafaha-mitondra ny ra, ny histidine dia manohana ny oxygenation hozatra mahomby, mampihena ny harerahana ary hampiroborobo ny fanarenana haingana kokoa.
Fampitomboana ny fiasa kognitive:
Ny fiantraikany tsara amin'ny vovony momba ny hetofana momba ny fahasalamana amin'ny atidoha dia tsy azo tsinontsinoavina. Ny histidine dia miasa ho toy ny precursor amin'ny histamine, neurotransmitter izay mifehy ny fiasan'ny atidoha ary manampy amin'ny fitazonana ny fifantohana, ny fanamafisana, ary ny fahamaotinana kognitif. Amin'ny alàlan'ny fametahana vovony momba ny zavakanto, dia mety hiaina ny mazava tsara ny fanatsarana ny saina, ny fitadidiana sy ny fahatsiarovan-tena.
Manohana ny fahasalamana amin'ny hoditra:
Ny histidine dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana hoditra sy volo ary ny hoho. Manome fanampiana amin'ny famokarana kollagen izy io, izay manampy amin'ny elatry ny helatry ny hoditra, ny tanjaka ary ny endrika ivelany. Ny fananana antioxidant dia manampy ihany koa ny fananana ny vokatry ny radikaly maimaimpoana, mampihena ny famantarana ny fahanterana sy ny fampiroboroboana ny fahasalamana amin'ny hoditra ankapobeny.
Misafidy fahasalamana ara-pahasalamana ho an'ny vovony histidine:
Raha ny famokarana vovoka hetidine ambony indrindra dia ny fahasalamanao ao anaty dia misy mpamatsy mendri-pitokisana sy malaza. Miaraka amin'ny fanoloran-tena mafy ny hanafahana ny vokatra ara-pahasalamana voajanahary, ny fahasalamana ara-pahasalamana Ny fizotran-toetra tsara kalitao dia miantoka vokatra madio sy madio.
Fehiny:
Ny vovony histidine dia nipoitra ho fanampin-tsakafo ara-pahasalamana ara-pahasalamana, nanolotra tombony maro be dia be avy amin'ny fampisehoana hozatra nohamafisina mba hanatsarana ny asa kognitify sy ny fahasalaman'ny hoditra. Amin'ny alàlan'ny fisafidianana ny fahasalamana amin'ny alàlan'ny mpamatsy anao, dia azonao atao ny manome laharam-pahamehana ny kalitao sy ny fahombiazan'ny vovoka momba ny tantara. Atsaharo ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny ary manokatra ny tena mety ho an'ny vovony momba ny histidine - vahaolana voajanahary hanohanana ny dianao mankany amin'ny fahasalamana tsara.
Andao hiara-hiasa isika
Raha manana tetik'asa mamorona ao an-tsaina ianao, mifampiresakaFeifeiAndroany! Rehefa tonga amin'ny vatomamy gummy kalitao dia izahay no voalohany tokony hiantsoanao. Tsy andrintsika ny handrenesanao anao.
Efitra 909, Tendrombohitra South, Poly Center, No.7, Road, Consulate, Chengdu, Shina, 610041
Email: feifei@scboming.com
Whats App: + 86-28-85980219
Phone: + 86-138809717
Paositra: Sep-04-2023