
| Fiovaovan'ny akora | N / A |
| Laharana Cas | 50-81-7 |
| Raikipohy simika | C6H8O6 |
| Fahalevonana | Mety levona anaty rano |
| Sokajy | Famenon-tsakafo, Vitamina/ Mineraly |
| Fampiharana | Antioksidana, Fanohanana angovo, Fanamafisana ny hery fiarovana |
Nahoana no ilaina ny fanampin-tsakafo vitamina C
Otrikaina tena ilaina ho an'ny vatan'olombelona ny vitamina C. Raha tsy misy vitamina C dia tsy ho velona ny olona. Mitana anjara toerana tena lehibe eo amin'ny fahasalaman'ny olombelona ny vitamina C. Manana fiantraikany tsara amin'ny fivontosana, ny bakteria ary ny viriosy izy ary tena ilaina amin'ny fitazonana ny hery fiarovana ara-dalàna ao amin'ny vatan'olombelona.
Na izany aza, mety tsy hihinana sakafo voalanjalanja ny olona maoderina noho ny asa be ataony, ary matetika tsy mahavita manome ny vatana ny vitamina ilaina. Amin'ity tranga ity, afaka mameno haingana ny heriny amin'ny alalan'ny sakafo ara-pahasalamana ny olona.
Ny entana tsirairay ihany no mananaendrika fatra samihafa, ny fahasamihafan'ny fatra sy ny akora manta.
Ahoana no fomba hisafidianana ny mety indrindra ho anao?
Ny endrika fatra vitamina C eny an-tsena dia ahitana takelaka miboiboika, pastilles, capsules, gummies ary vovoka. Ny takelaka miboiboika no endrika fatra tian'ny rehetra, matsiro ny tsirony, saingy mitovy ny vokany "miboiboika" sy ny foto-kevitry ny Coke, ary mitovy ny fiantraikany ratsy ateraky ny Coke amin'ny vatana, ka asaina tsy mihinana betsaka mandritra ny fotoana maharitra.
Ho an'ny ankizy na zokiolona izay tsy mahay mitelina, safidy tsara ny "gummies" tsakoina sy ny toy izany. Ankoatra ny tombony azo avy amin'ny fihinanana azy, dia misy vitamina C ampy isan'andro ihany koa izy ireo.
Hifototra amin'ny fomba fahandro samihafa ihany koa ny tsirony, toy ny voasarimakirana, citrus ary safidy hafa, tena tian'ny olona andramana ny siramamy.
Tehirizo ny fananana
Raha manahy momba ny fifandanjan'ny sakafo ao amin'ny sakafonao ianao dia asaina mandinika bebe kokoa ny fisian'ny akora hafa ankoatra ny vitamina C ao amin'ny vokatrao, toy ny vitamina B, izay manampy amin'ny metabolisman'ny angovo, ny famerenana amin'ny laoniny ny havizanana ary ny fahasalaman'ny hoditra sy ny fonon'ny mucosa.
Mora miteraka tsy fahombiazan'ny oksidasiona hygroscopic ny vovoka sy ny pastilles vitamina C. Ao anaty tontolo ranoka, ny vitamina C dia manadio poizina haingana kokoa ary tsy soso-kevitra loatra. Ny vitamina C dia manana fahafahana mampihena be, fa amin'ny rivotra, ny hazavana dia mora oksidasiona ary tsy mahomby, noho izany dia soso-kevitra kokoa ny hampiasana azy.kapsily vitamina C, fadio ny fanokafana sy fametrahana azy rehefa afaka fotoana fohy mba tsy hidiran'ny hamandoana tsikelikely, hidiran'ny oksidasiona, ary tsy ho simba.
Mifantina akora avy amin'ireo mpanamboatra avo lenta manerana izao tontolo izao ny Justgood Health.
Manana rafitra fitantanana kalitao efa voaporofo tsara izahay ary mampihatra fenitra fanaraha-maso kalitao hentitra manomboka amin'ny trano fitehirizana ka hatramin'ny tsipika famokarana.
Manome tolotra fampandrosoana ho an'ny vokatra vaovao izahay, manomboka amin'ny laboratoara ka hatramin'ny famokarana goavana.
Manolotra karazana fanampin-tsakafo tsy miankina isan-karazany ny Justgood Health amin'ny endrika kapsula, gel malefaka, takelaka ary gummy.